Heidelbeeren

Übliche Portionsgrößen
Kal
114
Fett
0,66 g
Kohlh
28,98 g
Eiw
1,48 g
Es sind 114 Kalorien in Heidelbeeren (200 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
200 g
pro portion
% RM*
Energie
477 kJ
6%
114 kcal
Fett
0,66g
1%
Gesättigte Fette
0,056g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,094g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,292g
Kohlenhydrate
28,98g
11%
Zucker
19,92g
22%
Ballaststoff
4,8g
Eiweiß
1,48g
3%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
154mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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