Heringssalat

Übliche Portionsgrößen
Kal
427
Fett
30,65 g
Kohlh
26,23 g
Eiw
12,47 g
Es sind 427 Kalorien in Heringssalat (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1786 kJ
21%
427 kcal
Fett
30,65g
44%
Gesättigte Fette
4,173g
21%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
21,349g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,126g
Kohlenhydrate
26,23g
10%
Zucker
13,36g
15%
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
12,47g
25%
Salz
2,47g
41%
Cholesterin
10mg
Kalium
402mg
20%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 11:40
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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