Hirtenrolle

Übliche Portionsgrößen
Kal
277
Fett
21,21 g
Kohlh
6,09 g
Eiw
16,2 g
Es sind 277 Kalorien in Hirtenrolle (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1159 kJ
14%
277 kcal
Fett
21,21g
30%
Gesättigte Fette
10,175g
51%
Transfette
0,581g
Einfach ungesättigte Fette
7,751g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,121g
Kohlenhydrate
6,09g
2%
Zucker
1,08g
1%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
16,2g
32%
Salz
0,99g
16%
Cholesterin
177mg
Kalium
269mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 06:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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