Es sind 105 Kalorien in Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
439 kJ
5%
105 kcal
Fett
0,1g
0%
Gesättigte Fette
0,026g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,043g
Kohlenhydrate
24,24g
9%
Zucker
-
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
2,44g
5%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
447mg
22%