Lachs (Konserviert)

Übliche Portionsgrößen
Kal
531
Fett
23,17 g
Kohlh
0 g
Eiw
75,9 g
Es sind 531 Kalorien in Lachs (Konserviert) (1 hohe Dose).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 hohe Dose (450 g), entwässert
pro portion
% RM*
Energie
2223 kJ
27%
531 kcal
Fett
23,17g
33%
Gesättigte Fette
5,679g
28%
Einfach ungesättigte Fette
6,849g
Mehrfach ungesättigte Fette
7,465g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
75,9g
152%
Salz
4,72g
79%
Cholesterin
192mg
Kalium
1170mg
58%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch