Lachsfilet

Übliche Portionsgrößen
Kal
358
Fett
21,91 g
Kohlh
0 g
Eiw
37,6 g
Es sind 358 Kalorien in Lachsfilet (1/2 Filet).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Filet
pro portion
% RM*
Energie
1499 kJ
18%
358 kcal
Fett
21,91g
31%
Gesättigte Fette
4,439g
22%
Einfach ungesättigte Fette
7,801g
Mehrfach ungesättigte Fette
7,891g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
37,6g
75%
Salz
0,26g
4%
Cholesterin
112mg
Kalium
654mg
33%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 08:19
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch