Es sind 269 Kalorien in Lammgulasch (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (180 g)
Energie
1124 kJ
13%
269 kcal
Fett
16,96g
24%
Gesättigte Fette
6,447g
32%
Transfette
1,209g
Einfach ungesättigte Fette
7,804g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,387g
Kohlenhydrate
7,3g
3%
Zucker
2,98g
3%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
20,97g
42%
Salz
1,15g
19%
Cholesterin
73mg
Kalium
393mg
20%