Kalorien in Lasagne mit Huhn oder Pute (1 Tasse) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Tasse

Energie

1674 kJ

20%

400 kcal

Fett

13,88g

20%

Gesättigte Fette

6,862g

34%

Einfach ungesättigte Fette

4,137g

Mehrfach ungesättigte Fette

1,59g

Kohlenhydrate

43g

17%

Zucker

6,8g

Ballaststoff

3,3g

Eiweiß

25,35g

51%

Salz

2,27g

38%

Cholesterin

63mg

Kalium

460mg

23%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Kubikzoll	18
100 g	160
1 Stück (1/6 20 cm Quadrat, ca. 6,5 cm x 10 cm)	330
1 Portion (206 g)	330
1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm)	371
1 Tasse	400

Siehe auch

Vanille- oder Zitronenjoghurt (Fettfrei mit kalorienarmem Süßstoff)

Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt)

Bananen Pepper oder Bananenchilischote

Eistüten (Torten- oder Waffelsorte)

Hamburger- oder Hotdog-Brötchen

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Lasagne mit Huhn oder Pute

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Siehe auch