Linsenbolognese

Übliche Portionsgrößen
Kal
194
Fett
5,82 g
Kohlh
30,22 g
Eiw
7,96 g
Es sind 194 Kalorien in Linsenbolognese (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
813 kJ
10%
194 kcal
Fett
5,82g
8%
Gesättigte Fette
0,832g
4%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
3,825g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,881g
Kohlenhydrate
30,22g
12%
Zucker
8,53g
9%
Ballaststoff
10,8g
Eiweiß
7,96g
16%
Salz
1,38g
23%
Cholesterin
0mg
Kalium
812mg
41%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 02 Okt 20 05:41
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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