Linsensalat

Übliche Portionsgrößen
Kal
130
Fett
2,35 g
Kohlh
19,75 g
Eiw
8,31 g
Es sind 130 Kalorien in Linsensalat (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
544 kJ
6%
130 kcal
Fett
2,35g
3%
Gesättigte Fette
0,335g
2%
Einfach ungesättigte Fette
1,454g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,411g
Kohlenhydrate
19,75g
8%
Zucker
1,44g
2%
Ballaststoff
9,3g
Eiweiß
8,31g
17%
Salz
0,57g
10%
Cholesterin
0mg
Kalium
399mg
20%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 05:00
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch