Linsensalat

Übliche Portionsgrößen
Kal
114
Fett
2,07 g
Kohlh
17,38 g
Eiw
7,31 g
Es sind 114 Kalorien in Linsensalat (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (88 g)
pro portion
% RM*
Energie
479 kJ
6%
114 kcal
Fett
2,07g
3%
Gesättigte Fette
0,295g
1%
Einfach ungesättigte Fette
1,28g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,361g
Kohlenhydrate
17,38g
7%
Zucker
1,26g
1%
Ballaststoff
8,1g
Eiweiß
7,31g
15%
Salz
0,50g
8%
Cholesterin
0mg
Kalium
351mg
18%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 05:00
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Salat

Ähnliche Typen von Linsen

Siehe auch