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Mehrkornbrot
Mehrkornbrot
Übliche Portionsgrößen
1 dünne Scheibe
1 reguläre Scheibe
1 Portion (26 g)
1 große Scheibe
100 g
Kal
251
Fett
3,8 g
Kohlh
46,4 g
Eiw
10 g
Es sind 251 Kalorien in Mehrkornbrot (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1050 kJ
13%
251 kcal
Fett
3,8g
5%
Gesättigte Fette
0,807g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,524g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,923g
Kohlenhydrate
46,4g
18%
Zucker
10,05g
11%
Ballaststoff
6,4g
Eiweiß
10g
20%
Salz
1,22g
20%
Cholesterin
0mg
Kalium
204mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
1
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 dünne Scheibe
58
1 reguläre Scheibe
65
1 Portion
(26 g)
65
1 große Scheibe
80
100 g
251
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