Moussaka

Übliche Portionsgrößen
Kal
103
Fett
6,81 g
Kohlh
6,24 g
Eiw
4,2 g
Es sind 103 Kalorien in Moussaka (1 Stück).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück (7,5 cm x 5 cm x 2,5 cm)
pro portion
% RM*
Energie
432 kJ
5%
103 kcal
Fett
6,81g
10%
Gesättigte Fette
1,477g
7%
Transfette
0,46g
Einfach ungesättigte Fette
2,346g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,511g
Kohlenhydrate
6,24g
2%
Zucker
1,73g
2%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
4,2g
8%
Salz
0,26g
4%
Cholesterin
10mg
Kalium
180mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 07:31
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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