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Naturjoghurt (Fettarm)
Naturjoghurt (Fettarm)
Übliche Portionsgrößen
100 g
1/2 Behälter (112 g)
1 Behälter (225 g)
1 Tasse (240 ml)
Kal
71
Fett
1,75 g
Kohlh
7,96 g
Eiw
5,93 g
Es sind 71 Kalorien in Naturjoghurt (Fettarm) (1/2 Behälter (112 g)).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Behälter (112 g)
pro portion
% RM*
Energie
298 kJ
4%
71 kcal
Fett
1,75g
3%
Gesättigte Fette
1,13g
6%
Einfach ungesättigte Fette
0,481g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,05g
Kohlenhydrate
7,96g
3%
Zucker
7,96g
9%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,93g
12%
Salz
0,20g
3%
Cholesterin
7mg
Kalium
264mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
04 Feb 08 05:07
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
100 g
63
1/2 Behälter
(112 g)
71
1 Behälter
(225 g)
143
1 Tasse
(240 ml)
154
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