Nigiri Thunfisch

Übliche Portionsgrößen
Kal
232
Fett
0,58 g
Kohlh
45,78 g
Eiw
9,69 g
Es sind 232 Kalorien in Nigiri Thunfisch (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (140 g)
pro portion
% RM*
Energie
969 kJ
12%
232 kcal
Fett
0,58g
1%
Gesättigte Fette
0,15g
1%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,137g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,167g
Kohlenhydrate
45,78g
18%
Zucker
9,48g
11%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
9,69g
19%
Salz
2,26g
38%
Cholesterin
11mg
Kalium
251mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 11:47
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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