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Orientalischer Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Salat, Obst, Nüsse)
Orientalischer Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Salat, Obst, Nüsse)
Übliche Portionsgrößen
Kal 102 |
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Fett 4,76 g |
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Kohlh 5,09 g |
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Eiw 9,75 g |
Es sind 102 Kalorien in Orientalischer Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Salat, Obst, Nüsse) (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
426 kJ
5%
102 kcal
Fett
4,76g
7%
Gesättigte Fette
0,699g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,964g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,751g
Kohlenhydrate
5,09g
2%
Zucker
3,09g
3%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
9,75g
19%
Salz
0,16g
3%
Cholesterin
24mg
Kalium
166mg
8%
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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