Kalorien in Papayas (1 Tasse, zerstampft) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Tasse, zerstampft

Energie

375 kJ

90 kcal

Fett

0,32g

Gesättigte Fette

0,099g

Einfach ungesättigte Fette

0,087g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,071g

Kohlenhydrate

22,56g

Zucker

13,57g

15%

Ballaststoff

4,1g

Eiweiß

1,4g

Salz

0,02g

Cholesterin

0mg

Kalium

591mg

30%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	04 Feb 08 05:07
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
100 g	39
1 Tasse, in Würfel geschnitten	55
1 klein (11 cm lang x 7 cm Durchmesser)	59
1 Tasse, zerstampft	90
1 mittelgroß (13 cm lang x 7,5 cm Ø)	119
1 groß (14,5 cm lang x 8 cm Durchmesser)	148

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Papaya Salat

Danone Topfencreme Mango-Papaya

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Papayas

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