Es sind 143 Kalorien in Pastinaken Gekocht (1 Tasse, Stücke).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, Stücke
Energie
600 kJ
7%
143 kcal
Fett
4,15g
6%
Gesättigte Fette
0,769g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,916g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,155g
Kohlenhydrate
26,53g
10%
Zucker
7,45g
8%
Ballaststoff
5,6g
Eiweiß
2,06g
4%
Salz
0,98g
16%
Cholesterin
0mg
Kalium
572mg
29%