Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten)

Übliche Portionsgrößen
Kal
117
Fett
0,64 g
Kohlh
0 g
Eiw
26,15 g
Es sind 117 Kalorien in Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten) (1 Einheit).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Einheit (Resultat aus 450 g servierfertiger Pute)
pro portion
% RM*
Energie
491 kJ
6%
117 kcal
Fett
0,64g
1%
Gesättigte Fette
0,209g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,113g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,174g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
26,15g
52%
Salz
0,11g
2%
Cholesterin
72mg
Kalium
254mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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