Es sind 117 Kalorien in Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten) (1 Einheit).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Einheit (Resultat aus 450 g servierfertiger Pute)
Energie
491 kJ
6%
117 kcal
Fett
0,64g
1%
Gesättigte Fette
0,209g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,113g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,174g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
26,15g
52%
Salz
0,11g
2%
Cholesterin
72mg
Kalium
254mg
13%