Putenbrust Fleisch und Haut

Übliche Portionsgrößen
Kal
157
Fett
7,02 g
Kohlh
0 g
Eiw
21,89 g
Es sind 157 Kalorien in Putenbrust Fleisch und Haut (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
657 kJ
8%
157 kcal
Fett
7,02g
10%
Gesättigte Fette
1,91g
10%
Einfach ungesättigte Fette
2,66g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,66g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
21,89g
44%
Salz
0,15g
2%
Cholesterin
65mg
Kalium
275mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch