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Putenburger
Putenburger
Übliche Portionsgrößen
1 oz, gekocht
1 kleine Frikadelle
1 Portion (85 g)
1 mittelgroße Frikadelle
100 g
1 große Frikadelle
1 Tasse, gekocht
Kal
147
Fett
8,22 g
Kohlh
0 g
Eiw
17,09 g
Es sind 147 Kalorien in Putenburger (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 kleine Frikadelle
pro portion
% RM*
Energie
614 kJ
7%
147 kcal
Fett
8,22g
12%
Gesättigte Fette
2,118g
11%
Einfach ungesättigte Fette
3,055g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,018g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
17,09g
34%
Salz
0,68g
11%
Cholesterin
64mg
Kalium
169mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
10 Mai 20 08:58
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 oz, gekocht
65
1 kleine Frikadelle
147
1 Portion
(85 g)
198
1 mittelgroße Frikadelle
217
100 g
233
1 große Frikadelle
261
1 Tasse, gekocht
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Siehe auch
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