Es sind 636 Kalorien in Quinoa (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
2660 kJ
32%
636 kcal
Fett
9,86g
14%
Gesättigte Fette
1,003g
5%
Einfach ungesättigte Fette
2,61g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,99g
Kohlenhydrate
117,13g
45%
Zucker
-
Ballaststoff
10g
Eiweiß
22,27g
45%
Salz
0,09g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
1258mg
63%