Reissalat

Übliche Portionsgrößen
Kal
213
Fett
9,22 g
Kohlh
24,66 g
Eiw
7,97 g
Es sind 213 Kalorien in Reissalat (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
889 kJ
11%
213 kcal
Fett
9,22g
13%
Gesättigte Fette
1,991g
10%
Einfach ungesättigte Fette
5,486g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,229g
Kohlenhydrate
24,66g
9%
Zucker
1,69g
2%
Ballaststoff
2g
Eiweiß
7,97g
16%
Salz
1,08g
18%
Cholesterin
30mg
Kalium
149mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 08:08
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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