Ricotta (Teils Magermilch)

Übliche Portionsgrößen
Kal
138
Fett
7,91 g
Kohlh
5,14 g
Eiw
11,39 g
Es sind 138 Kalorien in Ricotta (Teils Magermilch) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
577 kJ
7%
138 kcal
Fett
7,91g
11%
Gesättigte Fette
4,927g
25%
Einfach ungesättigte Fette
2,314g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,26g
Kohlenhydrate
5,14g
2%
Zucker
0,31g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
11,39g
23%
Salz
0,31g
5%
Cholesterin
31mg
Kalium
125mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch