Rind- und Schweinefleischklößchen

Übliche Portionsgrößen
Kal
39
Fett
2,24 g
Kohlh
1,57 g
Eiw
2,99 g
Es sind 39 Kalorien in Rind- und Schweinefleischklößchen (1 oz, roh).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, roh (Resultat nach dem Kochen)
pro portion
% RM*
Energie
164 kJ
2%
39 kcal
Fett
2,24g
3%
Gesättigte Fette
0,833g
4%
Transfette
0,103g
Einfach ungesättigte Fette
0,953g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,133g
Kohlenhydrate
1,57g
1%
Zucker
0,31g
0%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
2,99g
6%
Salz
0,25g
4%
Cholesterin
16mg
Kalium
53mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 10 Mai 20 08:46
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch