Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)

Übliche Portionsgrößen
Kal
338
Fett
17,7 g
Kohlh
0 g
Eiw
41,56 g
Es sind 338 Kalorien in Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett) (200 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
200 g
pro portion
% RM*
Energie
1414 kJ
17%
338 kcal
Fett
17,7g
25%
Gesättigte Fette
7,08g
35%
Einfach ungesättigte Fette
7,06g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,84g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
41,56g
83%
Salz
0,27g
5%
Cholesterin
124mg
Kalium
734mg
37%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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