Es sind 640 Kalorien in Rinderflanke (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett) (1 lb).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 lb
Energie
2676 kJ
32%
640 kcal
Fett
24,81g
35%
Gesättigte Fette
9,335g
47%
Einfach ungesättigte Fette
8,85g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,875g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
97,84g
196%
Salz
0,62g
10%
Cholesterin
150mg
Kalium
1542mg
77%