Es sind 30 Kalorien in Rotbarsch (1 oz, ohne Gräten).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Gräten
Energie
125 kJ
1%
30 kcal
Fett
0,89g
1%
Gesättigte Fette
0,167g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,378g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,217g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,11g
10%
Salz
0,05g
1%
Cholesterin
14mg
Kalium
75mg
4%