Roulade

Übliche Portionsgrößen
Kal
206
Fett
10,58 g
Kohlh
6,22 g
Eiw
20,24 g
Es sind 206 Kalorien in Roulade (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
862 kJ
10%
206 kcal
Fett
10,58g
15%
Gesättigte Fette
3,923g
20%
Einfach ungesättigte Fette
4,588g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,562g
Kohlenhydrate
6,22g
2%
Zucker
0,93g
1%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
20,24g
40%
Salz
0,90g
15%
Cholesterin
57mg
Kalium
369mg
18%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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