Es sind 135 Kalorien in Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht) (150 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
150 g
Energie
565 kJ
7%
135 kcal
Fett
0,22g
0%
Gesättigte Fette
0,078g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,144g
Kohlenhydrate
31,06g
12%
Zucker
12,66g
14%
Ballaststoff
5g
Eiweiß
3,02g
6%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
712mg
36%