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Saltine Cracker
Saltine Cracker
Übliche Portionsgrößen
1 mundgerecht
1 Cracker
1 Quadrat Cracker
1 rechteckige Cracker
1 großer runder Cracker
1 Portion (12 g)
1 Tasse
1 Tasse, zerstoßen
100 g
1 Rolle
Kal
13
Fett
0,34 g
Kohlh
2,13 g
Eiw
0,28 g
Es sind 13 Kalorien in Saltine Cracker (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Cracker
pro portion
% RM*
Energie
54 kJ
1%
13 kcal
Fett
0,34g
0%
Gesättigte Fette
0,05g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,21g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,037g
Kohlenhydrate
2,13g
1%
Zucker
0,01g
0%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
0,28g
1%
Salz
0,08g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
5mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 mundgerecht
4
1 Cracker
13
1 Quadrat Cracker
13
1 rechteckige Cracker
26
1 großer runder Cracker
43
1 Portion
(12 g)
51
1 Tasse
193
1 Tasse, zerstoßen
300
100 g
428
1 Rolle
484
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