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Saltine Cracker

Übliche Portionsgrößen

Kal

300

Fett

7,94 g

Kohlh

49,64 g

Eiw

6,45 g

Es sind 300 Kalorien in Saltine Cracker (1 Tasse, zerstoßen).

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Tasse, zerstoßen

Energie

1254 kJ

15%

300 kcal

Fett

7,94g

11%

Gesättigte Fette

1,159g

Einfach ungesättigte Fette

4,903g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,872g

Kohlenhydrate

49,64g

19%

Zucker

0,27g

Ballaststoff

2,1g

Eiweiß

6,45g

13%

Salz

1,88g

31%

Cholesterin

0mg

Kalium

108mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 mundgerecht	4
1 Cracker	13
1 Quadrat Cracker	13
1 rechteckige Cracker	26
1 großer runder Cracker	43
1 Portion (12 g)	51
1 Tasse	193
1 Tasse, zerstoßen	300
100 g	428
1 Rolle	484

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Graham Cracker Kuchenkruste

Snack Cracker

Sandwich-Cracker mit Erdnussbutterfüllung

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Saltine Cracker

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