Es sind 191 Kalorien in Sardinen in Öl (Konserviert) (1 Dose).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Dose (105 g), entwässert
Energie
801 kJ
10%
191 kcal
Fett
10,53g
15%
Gesättigte Fette
1,406g
7%
Einfach ungesättigte Fette
3,559g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,736g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,65g
45%
Salz
1,16g
19%
Cholesterin
131mg
Kalium
365mg
18%