Sauerkrautauflauf

Übliche Portionsgrößen
Kal
287
Fett
18,51 g
Kohlh
16,78 g
Eiw
14,36 g
Es sind 287 Kalorien in Sauerkrautauflauf (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (250 g)
pro portion
% RM*
Energie
1199 kJ
14%
287 kcal
Fett
18,51g
26%
Gesättigte Fette
10,962g
55%
Einfach ungesättigte Fette
5,213g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,954g
Kohlenhydrate
16,78g
6%
Zucker
4,32g
5%
Ballaststoff
3,8g
Eiweiß
14,36g
29%
Salz
3,26g
54%
Cholesterin
97mg
Kalium
412mg
21%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 06:34
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch