Es sind 339 Kalorien in Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Sandwich
Energie
1418 kJ
17%
339 kcal
Fett
17,54g
25%
Gesättigte Fette
7,124g
36%
Einfach ungesättigte Fette
6,692g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,659g
Kohlenhydrate
25,75g
10%
Zucker
4,85g
5%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
18,76g
38%
Salz
3,31g
55%
Cholesterin
54mg
Kalium
310mg
15%