Schweinegulasch

Übliche Portionsgrößen
Kal
280
Fett
17,79 g
Kohlh
6,21 g
Eiw
22,8 g
Es sind 280 Kalorien in Schweinegulasch (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (187 g)
pro portion
% RM*
Energie
1171 kJ
14%
280 kcal
Fett
17,79g
25%
Gesättigte Fette
5,868g
29%
Transfette
0,963g
Einfach ungesättigte Fette
8,341g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,951g
Kohlenhydrate
6,21g
2%
Zucker
2,23g
2%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
22,8g
46%
Salz
0,94g
16%
Cholesterin
72mg
Kalium
516mg
26%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 09:00
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch