Sesamsemmel

Übliche Portionsgrößen
Kal
271
Fett
4,06 g
Kohlh
52,27 g
Eiw
10,65 g
Es sind 271 Kalorien in Sesamsemmel (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1133 kJ
14%
271 kcal
Fett
4,06g
6%
Gesättigte Fette
0,548g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,483g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,498g
Kohlenhydrate
52,27g
20%
Zucker
0,31g
0%
Ballaststoff
9,1g
Eiweiß
10,65g
21%
Salz
0,81g
14%
Cholesterin
7mg
Kalium
316mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 11:02
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch