Österreich
Sojabohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)
Übliche Portionsgrößen
Kal 173 |
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Fett 8,97 g |
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Kohlh 9,93 g |
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Eiw 16,64 g |
Es sind 173 Kalorien in Sojabohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
724 kJ
9%
173 kcal
Fett
8,97g
13%
Gesättigte Fette
1,297g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,981g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,064g
Kohlenhydrate
9,93g
4%
Zucker
3g
3%
Ballaststoff
6g
Eiweiß
16,64g
33%
Salz
0,59g
10%
Cholesterin
0mg
Kalium
515mg
26%
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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