Spargelragout

Übliche Portionsgrößen
Kal
108
Fett
7,63 g
Kohlh
8,23 g
Eiw
2,6 g
Es sind 108 Kalorien in Spargelragout (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
454 kJ
5%
108 kcal
Fett
7,63g
11%
Gesättigte Fette
4,659g
23%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
2,098g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,394g
Kohlenhydrate
8,23g
3%
Zucker
3,57g
4%
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
2,6g
5%
Salz
0,49g
8%
Cholesterin
25mg
Kalium
291mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 09:03
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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