Es sind 260 Kalorien in Spargelragout (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1089 kJ
13%
260 kcal
Fett
18,32g
26%
Gesättigte Fette
11,182g
56%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
5,035g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,945g
Kohlenhydrate
19,76g
8%
Zucker
8,57g
10%
Ballaststoff
4,5g
Eiweiß
6,24g
12%
Salz
1,18g
20%
Cholesterin
60mg
Kalium
698mg
35%