Spargelragout

Übliche Portionsgrößen
Kal
260
Fett
18,32 g
Kohlh
19,76 g
Eiw
6,24 g
Es sind 260 Kalorien in Spargelragout (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1089 kJ
13%
260 kcal
Fett
18,32g
26%
Gesättigte Fette
11,182g
56%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
5,035g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,945g
Kohlenhydrate
19,76g
8%
Zucker
8,57g
10%
Ballaststoff
4,5g
Eiweiß
6,24g
12%
Salz
1,18g
20%
Cholesterin
60mg
Kalium
698mg
35%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 09:03
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Eintöpfe

Siehe auch