Spargelrisotto

Übliche Portionsgrößen
Kal
370
Fett
6,05 g
Kohlh
68,75 g
Eiw
9,22 g
Es sind 370 Kalorien in Spargelrisotto (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (240 g)
pro portion
% RM*
Energie
1547 kJ
18%
370 kcal
Fett
6,05g
9%
Gesättigte Fette
0,981g
5%
Einfach ungesättigte Fette
3,989g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,835g
Kohlenhydrate
68,75g
26%
Zucker
2,55g
3%
Ballaststoff
3,4g
Eiweiß
9,22g
18%
Salz
1,92g
32%
Cholesterin
0mg
Kalium
345mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 08:47
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Risotto

Ähnliche Typen von Reis

Siehe auch