Es sind 429 Kalorien in Spekulatius (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1796 kJ
21%
429 kcal
Fett
18,02g
26%
Gesättigte Fette
9,491g
47%
Einfach ungesättigte Fette
5,697g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,481g
Kohlenhydrate
63,49g
24%
Zucker
31,21g
35%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
5,54g
11%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
38mg
Kalium
224mg
11%