Spinatknödel

Übliche Portionsgrößen
Kal
175
Fett
2,18 g
Kohlh
31,8 g
Eiw
6,56 g
Es sind 175 Kalorien in Spinatknödel (1 Knödel).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Knödel
pro portion
% RM*
Energie
733 kJ
9%
175 kcal
Fett
2,18g
3%
Gesättigte Fette
0,749g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,607g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,399g
Kohlenhydrate
31,8g
12%
Zucker
0,71g
1%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
6,56g
13%
Salz
0,56g
9%
Cholesterin
52mg
Kalium
212mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 06:28
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch