Es sind 142 Kalorien in Spinatlasagne (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
593 kJ
7%
142 kcal
Fett
4,57g
7%
Gesättigte Fette
2,682g
13%
Einfach ungesättigte Fette
1,212g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,304g
Kohlenhydrate
17,35g
7%
Zucker
2,06g
2%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
7,86g
16%
Salz
0,61g
10%
Cholesterin
16mg
Kalium
179mg
9%