Spinatnudeln

Übliche Portionsgrößen
Kal
144
Fett
1,72 g
Kohlh
26,51 g
Eiw
5,51 g
Es sind 144 Kalorien in Spinatnudeln (1 Resultat aus einer Tasse, trocken).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
pro portion
% RM*
Energie
603 kJ
7%
144 kcal
Fett
1,72g
2%
Gesättigte Fette
0,395g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,539g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,382g
Kohlenhydrate
26,51g
10%
Zucker
0,44g
0%
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
5,51g
11%
Salz
0,67g
11%
Cholesterin
36mg
Kalium
41mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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