Straußenfilet

Übliche Portionsgrößen
Kal
123
Fett
3,19 g
Kohlh
0 g
Eiw
22,07 g
Es sind 123 Kalorien in Straußenfilet (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
515 kJ
6%
123 kcal
Fett
3,19g
5%
Gesättigte Fette
1,17g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,23g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,75g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,07g
44%
Salz
0,22g
4%
Cholesterin
80mg
Kalium
320mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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