Taco oder Tostada mit Rindfleisch, Käse und Salat

Übliche Portionsgrößen
Kal
345
Fett
19,79 g
Kohlh
25,34 g
Eiw
17,02 g
Es sind 345 Kalorien in Taco oder Tostada mit Rindfleisch, Käse und Salat (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1445 kJ
17%
345 kcal
Fett
19,79g
28%
Gesättigte Fette
6,138g
31%
Einfach ungesättigte Fette
8,05g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,647g
Kohlenhydrate
25,34g
10%
Zucker
0,73g
1%
Ballaststoff
3,3g
Eiweiß
17,02g
34%
Salz
1,80g
30%
Cholesterin
49mg
Kalium
279mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch