Thunfisch in Wasser (Konserviert)

Übliche Portionsgrößen
Kal
387
Fett
2,74 g
Kohlh
0 g
Eiw
85,2 g
Es sind 387 Kalorien in Thunfisch in Wasser (Konserviert) (2 Dosen (185 g), entwässert).
Nährwertangaben
Portionsgröße
2 Dosen (185 g), entwässert
pro portion
% RM*
Energie
1621 kJ
19%
387 kcal
Fett
2,74g
4%
Gesättigte Fette
0,782g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,531g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,126g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
85,2g
170%
Salz
2,82g
47%
Cholesterin
100mg
Kalium
792mg
40%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch