Es sind 218 Kalorien in Tofu Natur (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
911 kJ
11%
218 kcal
Fett
12,65g
18%
Gesättigte Fette
1,809g
9%
Einfach ungesättigte Fette
3,081g
Mehrfach ungesättigte Fette
7,038g
Kohlenhydrate
2,92g
1%
Zucker
0,64g
1%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
25,44g
51%
Salz
0,81g
13%
Cholesterin
0mg
Kalium
107mg
5%