Green Soybeans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled)

Kal
141
Fett
6,4 g
Kohlh
11,05 g
Eiw
12,35 g
Es sind 141 Kalorien in Green Soybeans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
590 kJ
7%
141 kcal
Fett
6,4g
9%
Gesättigte Fette
0,74g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,209g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,011g
Kohlenhydrate
11,05g
4%
Zucker
-
Ballaststoff
4,2g
Eiweiß
12,35g
25%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
539mg
27%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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